|
Sammanfattning
![]()
![]() |
||||||||||||||
Stresspedagog på Munka FolkhögskolaKursen syftar till att ge dig kunskaper och verktyg för att du ska kunna arbeta med stressrelaterade frågor. Kurslängden är 18 veckor, går på halvfart och distans endast under höstterminen.
Kursinnehåll:
Du får fördjupade kunskaper om stress ur psykologisk och fysiologisk synvinkel. Vi arbetar från individ- till organisationsnivå. Du får också arbeta med ledarskap och pedagogiska frågor.
Du får lära dig vad som händer med kroppen, när den blir utsatt för stress och om sambandet mellan kost och stress. Vidare får du träna olika avspännings- och avslappningstekniker och lära dig arbeta med mentala bilder. Att förbereda och planera arbetspass samt tala inför andra ingår också.
Ett praktiskt relaterat projektarbete avslutar kursen.
Du studerar på halvtid och studierna är studiemedelsberättigade. Tre helgträffar ingår i utbildningen: en vid kursstart i augusti, en i slutet av oktober och en i mitten av december. Kursen kräver grundläggande datorvana och tillgång till dator. Vi använder oss av kommunikationsprogrammet FirstClass som skolan tillhandahåller.
Du har 3-årigt gymnasium eller motsvarande. Vid urvalet är studier och/eller arbete med friskvård meriterande.
Vi arbetar med datorn som kommunikationsverktyg. Du kommer att få olika problem att diskutera med dina medstuderande på nätet. En praktiskt relaterad tillämpningsuppgift avslutar kursen. I utbildningen ingår tre obligatoriska kurstillfällen förlagda till folkhögskolan i Munka Ljungby. Föreläsningar och praktiska övningarvarvas vid dessa träffar.
Efter genomförd kurs utfärdas ett kursintyg/diplom.
Kursen är eftergymnasial och berättigar till studiemedel. Studier på folkhögskola är kostnadsfria. Däremot beställer och betalar du själv för din kurslitteratur. Skolan tar också ut en serviceavgift på 500 kronor som täcker kostnader för kompendier, fika och olycksfallsförsäkring.

Munka folkhögskola bygger på demokratisk grund, vilket betyder att du har möjlighet att påverka såväl kursinnehåll som arbetsformer, men vi behöver också ditt engagemang.
Munka folkhögskola är partipolitiskt och religiöst obunden. Skolans profil är hälsa, natur och kultur, vilket både avspeglar sig i kursutbudet och i vårt förhållningssätt. Som en hälsofrämjande skola arbetar vi medvetet med sambandet mellan hälsa, hållbar utveckling, välbefinnande och studieresultat där såväl kultur- som naturupplevelser är viktiga inslag. Att gå på folkhögskola är något speciellt. Det är mycket mer än att skaffa sig bokliga och praktiska kunskaper, användbar behörighet och kompetens.
För att beställa information om Stresspedagogutbildningen, fyll i följande uppgifter: