|
Sammanfattning
![]()
![]() |
|
|||||||||||||||

Önskar du bättre balans mellan kropp och medvetande i vardagen? Är du i behov av lite inspiration och process i ditt liv? Vill du gärna ha konkreta redskap till att få mera energi och arbeta med din personliga utveckling? På Kropp & Medvetande på Odder Højskole i Danmark kan du delta i en intensiv kurs, där kropp och sinne är i fokus.
Kropp & Medvetande har sitt eget hus på Odder Højskole, där estetik i kombination med sund, varierad och ekologisk mat är i fokus. Köket har en hög standard och under kursen är det möjlighet att arbeta med dina kostvanor och livsstil. Undervisningen föregår i en ljus och vacker sal, där eleverna placeras i en ring på stolar eller på högkvalitets yogamattor gjorda av natur material.
Huvudämnet under kursen heter Kropp & Medvetande. I detta ämne lär du dig att tackla livets utmaningar med mod, styrka och överblick. Du kommer att bli medveten om hur du bäst använder din kropp, dina kroppsliga vanor, rörelsemönster och muskel-spänningar.

Målet är att få en djupare kontakt till ditt inre, så att du kan bli bättre på att uttrycka dig utåt, vara mera spontan och ärligt visa vem du är. Detta kommer att öka ditt självförtroende och skapa mera energi i din vardag, som till sist kan mynna ut i bättre livskvalitet och personlig utveckling. Medvetandet om sin egen energi är samtidigt ett nyckelord i undervisningen, och du kommer att bli tränad i att känna och respektera din energi nivå och att ge dig själv omsorg.
Undervisningen består av en blandning av teori, lek, rörelse, avspänning, massage, ljud, meditation och healing.
Utöver huvudämnena kan du också välja mellan; yoga, kropp och kost, drömmar och det undermedvetna och massage eller så kan du välja fritt mellan Odder Højskoles andra ämnen. Det är totalt mera än 50 ämnen på Odder Højskole.

Världens alla hörn känns närmare idag. Ett överflöd av bilder och historier strömmar ut till oss från hela jorden. Kulturer blandas, nya uppfinningar förvånar och möjligheterna för varje person har aldrig varit större. Vi står så att säga mitt i framtiden. Det är våran utgångspunkt på Odder Højskole i Danmark. En internationell folkhögskola för hela världen.
Vi tycker att det är viktigt att skapa överblick, perspektiv, sammanhang och att fördjupa sig i en värld i ständig förändring. Med fokus på det akademiska, gemenskap och livs-åskådning, får du de bästa möjligheterna för inlärning och utveckling. Du kommer att möta duktiga, entusiastiska lärare och en massa andra nyfikna, engagerade människor från Danmark, Skandinavien och resten av världen.

Odder Højskole grundlades år 1889. Vi har ingen ensidig politisk eller religiös inriktning, men vi vet genom erfarenhet, att en hög akademisk nivå i en trygg atmosfär skapar resultat.
Det är viktiga ord för den folkhögskola som vi driver.
Vi erbjuder 7 inriktningar/skolor
Film- och tv produktion - Kameran på jobbet- Ljud, ljus och rörelse- Film och TV-analys
The global citizen: världens-medborgare - World Wide Journalistik – Internationell Politik – Känn Världen
Konst och design - Måleri och konsthistoria - Teckning och Grafik - Kläddesign- Keramik
Psykologi och Kreativitet - Klinisk psykologi - Praktisk psykologi – Kreativitet och Form
Kropp och medvetande - Kropps medvetenhet - Energi medvetenhet
Musik, sång och dans - Rytmisk ensemble – DJ och elektronisk musik – Musikproduktion - Dans
Idrott och outdoor - Idrott – Outdoor - Idrottsträning
Du sätter själv ihop ditt schema. Utöver den inriktning/skola du väljer, kan du fritt välja mellan mer än 40 andra valbara ämnen. På så sätt får du en solid akademisk grund inom ett område som intresserar dig, men du har också möjlighet att prova nya okända ämnen.
Som svensk elev har du möjlighet att söka stöd till din tid på Odder Højskole. Det söker du genom Folkhögskolornas Informationstjänst. Tlf.: 0046 8 796 00 50. www. folkhogskola.nu
För att beställa information om Kropp & medvetande, fyll i följande uppgifter: