Klättring

Sammanfattning

Längd:	18-25 veckor
Språk:	Danska
Studiestöd:	Ja
Utbildningstakt:	Heltid
Utbildare:	Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg
Utbildningsort:	Viborg
Typ av utb.:	Folkhögskoleutbildning

Utbildningens hemsida

Kontakt

Spara

Klättring

Første semester.
Uanset om du er ny eller har prøvet at klatre før, skal vi lære de grundlæggende klatresikrings-tekniker fra bunden til vi sidder i top af væggen. Derefter vil vi arbejde videre fra toprebsklatring til førstemandsklatring med standplads i toppen af væggen med afslutning med fransk afbinding. Alle disse ting vil du lære, samt en masse grundlæggende klatre-tekniker. Det hele foregår både på klatrevæg, i træer og selvfølgelig på vores bjerg - Nordeuropas største kunstige klatrebjerg. Der vil blive stillet krav til dit mod og lyst til at prøve noget nyt og grænseoverskridende. Målet er at gøre dig til en habil klatrer, som har styr på sikkerhed og de udfordringer som en klatretur vil give. Du vil være i stand til at klatre førstemand-klatring og lave standplads, og kunne tilrigge et rappel-ankre, så du kan komme sikkert ned på jorden igen.

Altså er fokus på at du får en masse egen færdigheder.

Anden semester
Her vil vi tage udgangspunkt i jeres egen-færdigheder, og bruge tiden på at træne klatretekniker, rutelæsning, til onsigt forsøg, boulder-problemer, klatre rute på bygning, styrketræning for klatrere, konkurrencer, og muligvis deltagelse en i klatrekonkurrence. Her vil fokus være på en masse klatring og ikke mindst fysisk træning, med fokus på en solid kropsstamme og stærke arme. Forudsætningen er, at du har styr på sikrings-teknikerne til førstemandsklatring - dette kan bl.a. opnås ved at have klatring i 1. semester.

Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg

Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg invigdes i oktober 1951, förvaltning och demokrati har varit nyckelorden i historien. Skolan ansågs från början som hela Jyllands Gymnastikskola och ett par dagar efter invigningen tog skolan emot de första 79 unga män, eller stipendiater som de kallades. Fram tills 1960 var klasserna uppdelade efter kön. Killarna gick på skolan under vinter halvåret när det inte fanns så mycket arbete på gårdarna och flickorna fyllde skolan under sommaren. Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg är belägen mitt i den vackra naturen - mellan skogar och sjöar, och bara 20 minuters promenad från Viborg centrum. Gymnastik- og Idrætshøjskolen ved Viborg har fantastiska faciliteter både inomhus och utomhus. Detta innebär att du garanterat får spännande utmaningar under din vistelse på skolan.