Hälsocoach på Munka Folkhögskola
Utbildningen vänder sig till dig som i framtiden vill arbeta med att motivera andra till en hälsosam och hållbar livsstil. Utbildningen ger framförallt goda verktyg för att arbeta med hälsocoaching på individnivå.
Kursens syfte är att ge kunskaper för att kunna arbeta med hälsoutveckling från individ- till organisationsnivå. Du får en helhetssyn på hälsa och kunskaper om människans behov och beteende utifrån såväl fysiska, psykiska som sociala perspektiv.
Kursinnehåll
Kursen är uppbyggd kring övergripande ämnen som : anatomi, fysiologi, psykologi, kommunikation, kost- och näringslära, friskvård och folkhälsa, motion och tränings-lära samt projektkunskap. Inom dessa ämnesområden ryms olika delkurser som ger såväl teoretisk kunskap som praktisk kompetens för ett yrke inom friskvård- och hälsosektorn. T.ex. stresshantering, testledarutbildning, kostrådgivning, vattenträning, motionsledarskap, styrketräningsinspiratör stavgångsinstruktör.
Dessutom ingår korta kurser utanför basämnena som t.ex. diplomerad massörutbildning, hälsoprofilbedömning samt entreprenörskap. Som en röd tråd löper en inriktning på coaching som metod för beteendeförändring. Efter aktivt genomförd kurs utfärdas ett detaljerat kursintyg.
Arbetsformer
Vi förankrar teoretisk och praktisk kunskap i verkliga situationer. Projektarbeten och praktik riktas unde råret mot olika målgrupper. Du kommer att utvecklas som ledare och inspiratör. Många startar egna företag efter avslutad utbildning.
